مجله طب اسلامی » بهداشت اسلامی » اصلاح تغذیه و تغذیه سالم

اصلاح تغذیه و تغذیه سالم

اصلاح تغذیه و تغذیه سالم

قلیه برنج یک غذای ساده، سالم و مقوی

مجله طب اسلامی

 قلیه برنج یک غذای ساده، سالم و مقوی پیامبر اکرم (ص): برنج در میان خوراکی ها، به سان مهتر و سید در میان قوم است. طب النبی،ص ۶ امام صادق (ع): برنج غذای خوبی است؛ ما بیماران خود را با خوراندن برنج مداوا می کنیم. وسائل الشیعه ،ج ۱۷ ،ح ۴ این غذا برای حفظ سلامتی و برخی از سردردها …

ادامه مطلب

شربت زرشک باب طبع گرم مزاجان تصفیه خون و تقویت کبد

شربت-زرشک

شربت زرشک باب طبع گرم مزاجان | تصفیه خون و تقویت کبد این شربت برای افراد که غلبه گرمی و خشکی دارند و در فصل تابستان بسیار مفید است مواد لازم: زرشک آبگیری ۵۰ گرم، عسل یا شکر به مقدار لازم نکته مهم: شکر سالم شکر قهوه ای یا همان شکر نیشکر است روش تهیه: زرشک را تمییز کرده با …

ادامه مطلب

دلمه برگ مو

دلمه-برگ-مو

 دلمه برگ مو مواد لازم: برگ مو حدود ۱۰۰ عدد(اگر بزرگ باشد نصف این تعداد)، لپه یک لیوان، برنج دو لیوان، گوشت چرخ کرده ۱۵۰ گرم، سبزی دلمه (شامل تره، جعفری، شوید، نعنا، ترخون، مرزه و پیازچه- ۵۰۰ گرم)، پیاز یک عدد، روغن زیتون ۳ ق غذاخوری، زردچوبه، دارچین، زیره سیاه، زعفران، نمک و فلفل به میزان لازم روش تهیه: …

ادامه مطلب

شربت زردآلو و خواص آن

زردآلو

 شربت زردآلو این شربت مسکن عطش و جوشش خون و صفرا می باشد مواد لازم: زرد آلو یک کیلوگرم، عسل نصف لیوان( شکر سرخ یک کیلو)، آب دو لیتر، چوب دارچین یک عدد نکته: بهترین زردآلو؛ شیرین، رسیده، هسته شیرین و کم وزن و آبدار است روش تهیه: آب و شکر و چوب دارچین را جوشانده سپس زردآلو پاک و …

ادامه مطلب

خوراک کشک بادمجان

کشک_بادمجان

خوراک کدو و بادمجان امام صادق (ع) : بادمجان بخورید که شفای هر دردی است (بحار ج ۶۶ ص ۲۲۳) پیامبر اکرم (ص) به حضرت امیر چنین سفارش می کند: یا علی! کدو بخور، زیرا مغز و قدرت درک را زیاد می کند. (محاسن، ص ۵۲۱، ح ۷۳۲) مواد لازم: بادمجان ۳ عدد، کدو خورشتی ۲ عدد، روغن زیتون ۲ …

ادامه مطلب

خواص گنجشک

%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b5-%da%af%d9%88%d8%b4%d8%aa-%da%af%d9%86%d8%ac%d8%b4%da%a9

خواص گنجشک به نام خداوند شافی و معافی خداوند هرچه خلق کرده بی حکمت نیست وهرچه حلال وطیب قرار داده بی شک از روی لطف و رحمت بیکران خویش است،موضوع این است که خداوند متعال پرندگانی کوچک وبزرگ را حلال وطیب افریده تا از خواص ان بهره مند شویم، و هریک از پرندگان و خوراک های حلال بی شک خواص …

ادامه مطلب

۱۵ نکته غذایی مهم در اصلاح تغذیه

مجله طب اسلامی

۱۴ نکته غذایی مهم در اصلاح تغذیه نکات مهم راحع به سرکه – شیره – آبغوره ، عسل و … ۱-به جای نوشابه و اب ویخ،سرکه طبیعی را زینت سفره هاتان قراردهید.مواظب باشید که به سرکه نمک،اضافه نمرده باشند،سرکه پس از رسیدن خراب نمی شود و نیاز به نمک ندارد. ۲-شیره ی طبیعی و شفاف انگور،زیاد بخورید که باعث طولانی …

ادامه مطلب

با غذاهای سمی، نفتی و نجس العین ها خداحافظی کنید

مجله طب اسلامی

با غذاهای سمی، نفتی و نجس العین ها خداحافظی کنید   فراموش نکنید که درمان اصلی  با«اصلاح تغذیه»صورت می پذیرید  برخی از نها عبارت بود از: ۱-پرهیز ازتغذیه های مضر و مصنوعی ۲-پرهیز ازمواد سمی،نفتی و نجس العین ها ۳-استفاده از تغذیه های طبیعی،سالم و مفید براساس مراعات فصل و میزان نیاز بدن. بنابر این میوه های غیرازفصل نخورده در …

ادامه مطلب

۷ کلید طلایی طب اسلامی برای کسب تندرستی

مجله طب اسلامی

۷ کلید طلایی طب اسلامی برای کسب تندرستی تندرستی و حفظ ان مهم تر ازدرمان است بنابراین   شناخت راههای  ان نیز مقدم برشناخت درمان است.برای کسب تندرستی و حفظ ان به ابن نکته ها توجه کنید. ۱-از تغذیه های ناسالم جدا پرهیز کرده و وضعیت تغذیه خود را اصلاح کتید. درست است  که اصلاح صد درصدی تغذیه در دنیای مدرن …

ادامه مطلب

تقویت گوش

index

تقویت گوش گوش عضویست که برای شنوایی خلق شده، باید گوش را از سرما و گرمای ناگهانی حفظ کرد. سینوزیت و یبوست هر دو در بروز  مشکلات گوش نقش دارد. کسی که گوشش بیمار شده از لحاظ مزاج دستگاه گوارش و کبد پاکسازی کند براى پیشگیرى از گوش درد، موقع خواب مقدارى پنبه در سوراخ گوش بگذارید. موم گوش، برخلاف …

ادامه مطلب

Watch Dragon ball super

×

 

Untitled-1شما هم دعوت شده اید!

  به جمع بیش از ۶۵ هزار نفر عضو مجله طب اسلامی بپیوندید

 جهت دریافت به روز مطالب طب اسلامی حتما در کانال تلگرام عضو شوید.

@eslamteb

ما را با همین آدرس در اینستاگرام دنبال کنید

احیای طب اسلامی = احیای تمدن اسلامی

Web Design BangladeshWeb Design BangladeshMymensingh