مجله طب اسلامی » بهداشت اسلامی » اصلاح تغذیه و تغذیه سالم

اصلاح تغذیه و تغذیه سالم

اصلاح تغذیه و تغذیه سالم

خواص گنجشک

%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b5-%da%af%d9%88%d8%b4%d8%aa-%da%af%d9%86%d8%ac%d8%b4%da%a9

خواص گنجشک به نام خداوند شافی و معافی خداوند هرچه خلق کرده بی حکمت نیست وهرچه حلال وطیب قرار داده بی شک از روی لطف و رحمت بیکران خویش است،موضوع این است که خداوند متعال پرندگانی کوچک وبزرگ را حلال وطیب افریده تا از خواص ان بهره مند شویم، و هریک از پرندگان و خوراک های حلال بی شک خواص …

ادامه مطلب

۱۵ نکته غذایی مهم در اصلاح تغذیه

مجله طب اسلامی

۱۴ نکته غذایی مهم در اصلاح تغذیه نکات مهم راحع به سرکه – شیره – آبغوره ، عسل و … ۱-به جای نوشابه و اب ویخ،سرکه طبیعی را زینت سفره هاتان قراردهید.مواظب باشید که به سرکه نمک،اضافه نمرده باشند،سرکه پس از رسیدن خراب نمی شود و نیاز به نمک ندارد. ۲-شیره ی طبیعی و شفاف انگور،زیاد بخورید که باعث طولانی …

ادامه مطلب

با غذاهای سمی، نفتی و نجس العین ها خداحافظی کنید

مجله طب اسلامی

با غذاهای سمی، نفتی و نجس العین ها خداحافظی کنید   فراموش نکنید که درمان اصلی  با«اصلاح تغذیه»صورت می پذیرید  برخی از نها عبارت بود از: ۱-پرهیز ازتغذیه های مضر و مصنوعی ۲-پرهیز ازمواد سمی،نفتی و نجس العین ها ۳-استفاده از تغذیه های طبیعی،سالم و مفید براساس مراعات فصل و میزان نیاز بدن. بنابر این میوه های غیرازفصل نخورده در …

ادامه مطلب

۷ کلید طلایی طب اسلامی برای کسب تندرستی

مجله طب اسلامی

۷ کلید طلایی طب اسلامی برای کسب تندرستی تندرستی و حفظ ان مهم تر ازدرمان است بنابراین   شناخت راههای  ان نیز مقدم برشناخت درمان است.برای کسب تندرستی و حفظ ان به ابن نکته ها توجه کنید. ۱-از تغذیه های ناسالم جدا پرهیز کرده و وضعیت تغذیه خود را اصلاح کتید. درست است  که اصلاح صد درصدی تغذیه در دنیای مدرن …

ادامه مطلب

تقویت گوش

index

تقویت گوش گوش عضویست که برای شنوایی خلق شده، باید گوش را از سرما و گرمای ناگهانی حفظ کرد. سینوزیت و یبوست هر دو در بروز  مشکلات گوش نقش دارد. کسی که گوشش بیمار شده از لحاظ مزاج دستگاه گوارش و کبد پاکسازی کند براى پیشگیرى از گوش درد، موقع خواب مقدارى پنبه در سوراخ گوش بگذارید. موم گوش، برخلاف …

ادامه مطلب

فرنی سنجد و سبوس گندم

مجله طب اسلامی

فرنی سنجد و سبوس گندم سنجد دارای مواد مغذی فراوان مخصوصا برای رشد مغز کودک، مقوی برای استخوان ها و مفید جهت رفع پوکی استخوان مواد لازم : ▫️شیرگاو : ۶ قاشق ▫️سنجد : ۳ عدد ▫️آرد برنج :۱ قاشق چایخوری ▫️آرد سبوس گندم : ۲ قاشق چایخوری‌ ▫️بادام : ۵ عدد ◽️طرز تهیه : فرنی سنجد و سبوس گندم: …

ادامه مطلب

بره موم داروی پرخاصیت اما گمنام

مجله طب اسلامی

بره موم داروی پرخاصیت اما گمنام   همینقدر براتون بگم که یکی از پرفروشترین و درمانگرترین داروی  اروپا ست. پس خوب است  این محصول بومی منطقه شمال  ایران را (مازندران)که بیشتر این دارو را  بشناسیم بره موم یکی از محصولات ۶گانه ایست که زنبور عسل خودش تولید میکند زنبور ابتدا تکه های رزین یا صمغ تراوش شده از جوانه یا …

ادامه مطلب

رژیم آش آبغوره و زنجبیل۱

500x660_1429280214851985

رژیم آش آبغوره و زنجبیل در فرهنگ تغذیه ای ما ایرانیان، آش ها و شورباها جایگاه ویژه ای دارند و شاید اطلاق کلمه «آشپز» به کسی که در پخت غذاها مهارت دارد مؤیّد این امر باشد. درواقع، آش ها و شورباها غذا – داروهایی هستندکه می توانند پایه اصلی یک رژیم سالم غذایی قرار بگیرند و در صورت مهارت بانوان …

ادامه مطلب

باور غلط راجع به اسفناج و آهن!

اسفناج-یا-برگ-چغندر

باور غلط  راجع به اسفناج و آهن! . ببینید یک حرکت حساب شده و هماهنگ از زمان قبل از انقلاب توسط مافیای دارو وغذا در ایران شروع شد تا فرهنگ غذا وداروی ایرانیان رو تغییر بدن که دادن ،،،، مثل حذف روغن حیوانی و تبلیغ گسترده روغن نباتی که با مخالفت روحانیونی نظیر مرحوم کافی مواجه شدند که به علت …

ادامه مطلب

۱۰ مورد از خواص تخم کدوی خام

مجله طب اسلامی

۱۰ مورد از خواص  تخم کدوی خام تخم کدو سرشار از پتاسیم، کلسیم، فسفر، منیزیوم، روی و سلنیوم است و هرکدام از این ترکیبات نقش اساسی در جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی، کاهش فشار خون بالا، بیماری های عفونی روده ای و عفونت های مثانه دارند.  محافظت و درمان پروستات مصرف تخم کدوی خام، مشکلات ناشی از بزرگ …

ادامه مطلب

Watch Dragon ball super