توصیه های بهداشتی ماه حزیران
✅توصیه های بهداشتی ماه حزیران:
حزیران سی روز است.
(۲۴خرداد تا ۲۲ تیر)
در این ماه تسلط بلغم و خون به بدن کم می شود، و زمان غلبه صفراست.☀
در این ماه کارهای خسته کننده انجام ندهید.
و از مصرف گوشت های پرچرب و زیاده روی در مصرف آنها خودداری نمایید.
همچنین بوییدن مشک و انبر خوب نیست.
در این ماه مصرف سبزیجات و حبوبات سرد، مانند کاسنی، خرفه، و میوه های سبز مانند خیار و خیارچنبر و شیرخشت و میوه های آبدار و ترشی ها نافع است.
و از گوشتها هم گوشت بره، بزغاله، گوساله، طیور مانند؛ مرغ خانگی، تیهو، دراج، و شیر تازه گوسفند و ماهی تازه مفید است.
[رساله ذهبیه منسوب امام رضا علیه السلام]
ثبت دیدگاه