علل بیماری های معده -فساد معده

علل بیماری های معده -فساد معده

معده کیسه ای سخت و عصبانی است و آماده هضم غذاست ولی چند کار سبب آسیب به آن میشود. در این مطلب علت های اصلی آسیب دیدن و بیماری معده را مطرح می کنیم

علت
۱- (خوب) نجویدن غذا.
نکته: جویدن مناسب غذا، کمک به معده برای هضم غذاست.

۲- خوردن آب بین غذا.
نکته: در صورت خوردن آب بین غذا، غذا جذب بدن نمیشود و غذا در معده خام میماند.  (مراجعه به مبحث “توضیحاتی پیرامون آب خوردن بعد از غذا”).

۳- آب نخوردن بعد از غذا!
نکته: بعد از غذای گوشتی و غذای چرب، آب خوردن ممنوع است؛ مراجعه به مبحث “توضیحاتی پیرامون آب خوردن بعد از غذا”).

۴- نوشیدن آب (سرد) یا آب جو در حمام.

۵- حمام رفتن با معده خالی.
نکته: مقدار غذای موجود در معده، گرمای آن را کاهش میدهد که گرما باعث ضربه به معده هست ( هشدار: حمام با معده پر نیز نهی شده است).

۶- مواردی که رطوبت معده را افزایش بدهند.
نکته ۱: به، انار، سیب، #شیر گاو، #باقلا با پوست سبز آن و آویشن، معده را دباغی میکند و معده را خشک میکند.
نکته ۲: دباغی یعنی گرفتن رطوبت و خشک کردن جهت جلوگیری از فساد آن.

۷- مواردی که باعث از بین رفتن پرز معده شود.
نکته: آویشن و زنیان باعث رویش پرز معده میشوند.

۸- وجود بلغم، سودا و صفرا در معده.
نکته: #سویق خشک بدون روغن، عسل یا خوردن آب بعد از آن بصورت ناشتا باعث زدودن آنها از معده میشود.

۹- پاک و خالی نبودن معده (مثلا خوردن غذا در حالت سیری)
نکته: خوردن #آب_فاتر سبب پاکسازی معده میشود.
نکته ۲: خوردن غذا در حالت گرسنگی (خالی بودن معده) سبب پاکسازی معده میشود.

۱۰- خوردن غذای سنگین.
نکته: هنگامی که غذای سنگین استفاده میشود بایستی هضم کننده آن (مصلح) نیز خورده شود (گوشت خشک و قلوه کلا نباید استفاده شود و تخم مرغ آب پز، بالنگ و ترنج، غذای چرب و کله پاچه نیز نیاز به مصلح دارند- به مبحث مصلح مراجعه شود).
نکته ۲: هاضوم، ترکیب سه گانه سیاهدانه و آسیاب شده آویشن، زنیان است که جهت تقویت معده و هضم غذای سنگین استفاده میشود.

۱۱- مصرف بالا و مداوم تخم مرغ (سبب ورم طحال نیز میشود)

(استاد تبریزیان)

ناسازگارها با معده | استاد موسوی
بدترین دشمن معده انباشتن آن از خوراکهاست. چنانچه پیامبر اکرم (ص) فرمود: یک سوم به آب و یک سوم به غذا و یک سوم
به هوا اختصاص دهید.

چربی و روغن ها جماع کردن با شکم پر برای معده بسیار زیان آور است.

قی کردن زیاد و زیاد مسهل خوردن مضر است هر چند از روش های پاکسازی است اما زیاد آن زیان اور است
غذاهای غلیظ مانند سرخکردنی ها، کتلت، کوکو، پیتزا و چیزهای بسیار مضرّی مانند سوسیس و کالباس و نوشابه هایی که با
مواد شیمیایی تهیه شده اند و گاز دارند آب میوه های بسته بندی شده، خوردن میوه و آب بر بالای آن خوردن، وسط غذا و روی
غذا آب خوردن، پرخوری و سپس میوه روی آن خوردن، اکثر میوه ها را باید ما بین فواصل خوردن غذا میل کرد، رسم غلط
غربی ها خوردن میوه و دسر روی غذا، شبها با روده پر خوابیدن و اجابت مزاج نکردن، خوردن مغز استخوان و زیاد مغز
خوردن، هر غذایی که انسان از آن متنفر است برای معده مضر است، شبها غذای سنگین خوردن و روی آن خوابیدن، غذا روی
غذا خوردن، قبل از گرسته شدن دست به غذا بردن، حدیث نبوی (ص) است:

از سفره های هفت رنگ پرهیز شود و سر سفره یک نوع غذا کافی است، در هوای خیلی سرد مصرف غذای سرد زیان آور ا
ست،ترشی فراوان باعث ضعف معده و اعصاب و پیری زودرس است، شوری فراوان باعث ضعف معده و لاغری و سیاهی
رنگ میشود،شیرینی بی حساب حرارت معده را زیاد و ناتوانی را بر جسم مسلط میکند، چربی زیاد بخصوص در هوای گرم
باعث ناراحتی معده است، آب خوردن ناشتا، گرسنگی کشیدن بیش از حد.